En este recopilatorio de libros de entrenamiento para running vamos a realizar un repaso por los que nos han parecido más interesantes. En este recopilatorio pretendemos hacer un recorrido por diferentes áreas deportivas relativas a la carrera o running.
Libros sobre media maratón y maraton
Vamos a comenzar por el «El gran libro del maratón y el medio maratón: Los mejores planes y consejos de entrenamiento, nutrición y salud». Un libro que profundiza en el maratón y en el medio maratón, en él puedes encontrar desde entrenamientos para esta disciplina hasta consejos de la mejor dieta que puedes llevar para ser un corredor en estas disciplinas.
Nuestra segunda selección sobre libros dedicados al maratón es este libro que habla sobre la vuelta a realizar esta disciplina.
Un método de entrenamiento para conseguir nuestros objetivos en el maratón.
Otro libro para profundizar en el maratón. Recuerda que no es una manera muy buena de empezar, opta por distancias más cortas si estas empezando.
No hay nada como comenzar con el mejor asesoramiento …
Carrera de montaña o trail running
Si quieres conocer los mejores lugares del mundo para realizar carreras de montaña esta es una buena guía
Gracias al anterior libro podrás describir una nueva forma de visitar todos aquellos lugares que habían pasado por tu mente pero con la actividad de correr. Una buena idea y una forma alternativa de descubrir nuestro maravilloso planeta.
Una buena guía para el corredor de montañas. Imprescindible para corredores de trail running.
Un testimonio en primera persona …
Para empezar a correr
Al igual que el titulo de nuestra pagina web, nos parecen imprescindibles una serie de libros que ayuden a cualquiera a empezar a correr y poder desarrollar esta actividad de la manera más adecuada posible.
Aquí va nuestra selección …
Running Lean, si quieres conocer de que va este termino este libro puede ser muy adecuado para profundizar en él.
Otra historia de corredores …
Por último de tejamos un recopilatorio más extenso que puede ampliar un poco más abajo.
Si te ha gustado nuestra selección y se te ocurre alguno que nos pueda ayudar a tener un listado más completo, puedes ponerlo en los comentarios.
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¡Me encantan los libros de entrenamiento para running! Siempre encuentro nuevos consejos para mejorar mi rendimiento. ¿Alguien tiene alguna recomendación?
¡Me encantan los libros de entrenamiento para running! Siempre encuentro nuevos consejos y motivación para mejorar mis carreras.
¡Qué bueno que encuentres motivación en los libros de entrenamiento para running! A mí, en cambio, me aburren y prefiero buscar inspiración en otras actividades. Cada quien tiene sus métodos, ¿no crees? ¡A correr se ha dicho!
¿Alguien más piensa que leer libros de running es como correr sin moverse? 🏃♂️📚
¡Me encantan los libros de entrenamiento para running! Son una gran fuente de motivación y conocimiento. ¿Alguien ha leído alguno en particular y lo recomienda?